Tratamentele medicamentoase nu sunt sigurele care pot preveni o raceala. Din fericire, mama natura a fost foarte darnica si ne-a lasat cateva ierburi fantastice cu efecte antivirale,  care lupta pentru sanatatea si bunastarea noastra. Iata o lista cu cele mai bune plante medicinale antivirale.

Teiul este o planta cu puteri vindecatoare, fiind recunoscut in primul rand pentru combaterea racelii si a gripei. Consumat sub forma de ceai, praf sau tinctura , teiul alunga insomnia, inflamatiile gingiei, urticarie si eczemele sau bronsita. Ce trateaza teiul:

Oboseala, apatie, stari de nervozitate, insomnii, mai pe scurt: ai de-a face cu astenia de primavara. Renunta la energizantele clasice si fa o cura cu ghimbir. Te vei simti excelent si vei avea un tonus de indiviat! Ghimbirul a avut fani inca din Antichitate: in Grecia, renumitul Pitagora a fost unul dintre promotori. In medicina chineza, ghimbirul se foloseste de peste 2.000 de ani pentru tratarea unor probleme precum balonarea abdominala, tuse, stari de voma, diaree, reumatism.

Dupa ce se instaleaza primavara, bine-cunoscuta papadie apare in peste o suta de specii. Desi este clasificata de multi ca fiind o buruiana, papadia detine o multime de proprietati miraculoase tamaduitoare. Este utilizata in tratarea a foarte multe afectiuni datorita sursei importante de potasiu, calciu, fosfor si fier. Mai mult decat atat, frunzele mici plante galbene contin numeroase vitamine precum complexul B, A, C si D.

Busuiocul este o planta cu o paleta larga de efecte terapeutice: foarte bun calmant si tonifiant al nervilor, antibiotic si antimicrobian natural, diuretic, antiseptic si antiinflamator gastric. Cunoscut ca leac eficient inca din antichitate, aromatul busuioc are virtuti terapeutice prea putin cunoscute. Astfel, iata cateva dintre remediile oferite de aceasta planta sfanta (este folosita si in ziua de azi in scopuri religioase) ce poate fi utilizata drept alternativa terapeutica pentru cel putin 40 de tipuri de afectiuni:

Musetelul este o floare, pe cat de frumoasa si firava, pe atat de benefica sanatatii noastre. Aceasta a intrat in categoria plantelor medicinale deoarece poate trata afectiuni simple incepand de la iritatii ale pielii pana la ulcer gastric, balonare si dureri menstruale. Florile de musetel au efect calmant, antiinflamator, antiseptic, emolient, antialergic si cicatrizant. Sub diferite forme - ceai, cataplasme, bai cu abur, unguent - florile de musetel sunt un medicament bun la toate.