Da, oricat de incredibil ar parea, exista lucruri nesanatoase, dar care in anumite conditii pot aduce reale beneficii organismului! Haide sa vedem care sunt acestea!Alcoolul
Consumat in exces, duce la degradarea organelor interne. In cantitati mai mici insa, este chiar benefic pentru sanatate. Berea, de exemplu, este bogata in antioxidanti si conform unor studii recente, imbunatateste sistemul cardiovascular. La fel se intampla si cu consumul de vin, care scade riscurile aparitiei bolilor cardiovasculare si mareste speranta de viata.
Furia
Daca esti una dintre persoanele care isi varsa furia de fiecare data cand simte nevoia si nu ezita sa isi exteriorizeze sentimentele, foarte bine faci! Studiile arata ca rabufnirile sunt bune pentru sanatate si te feresc de alte sentimente nesanatoase precum frica, starile de angoasa, frustrarile sau dezgustul. Totusi, exersate mult prea des, crizele de furie creeaza probleme de sanatate precum tensiune arteriala, tulburari de somn si afectiuni pulmonare.
Marijuana
Ei bine da! Marijuana poate preveni boli precum Alzheimerul. Studii recente efectuate pe soareci sugereaza ca substantele anti-inflamatoare continute in frunzele de Marijuana previn agregarea proteinelor cerebrale, o cauza majora a aparitiei acestei boli. Nu recomandam totusi sa incepi un tratament preventiv. Macar pana nu se confirma studiul pe oameni si aflam cu exactitate care ar fi cantitatea permisa pentru consum.
Cafeaua
Este una din cele mai dezbatute substante in lumea medicala. Toata lumea se intreaba daca este buna sau nu pentru sanatate, iar noi spunem ca adevarul este undeva la mijloc. In exces, atunci cand este deja subiectul unei dependente, poate da nastere la numeroase afectiuni. In cantitati mai mici insa, cafeaua este o sursa excelenta de antioxidanti si scade riscul aparitiei diabetului.
Sursa: www.csid.ro
Foto: flickr.com
Tags:
